Preobrazba vašega telesa

Individualni programi za slovenske ženske z izkušenimi svetovalci. Z realnimi rezultati in podporo skupnosti.

Začni zdaj

O nas

Rawuze Capehi je slovenski program preobrazbe, specializiran za ženske z različnimi življenjskimi zgodbami. Naš pristop temelji na individualnih rešitvah, ki upoštevajo vaš način življenja, preference in cilje.

Ustanovljeni leta 2018, smo že pomagali več kot 1200 slovenskim ženskam doseči njihove cilje. Naša metodologija združuje znanost s praktičnimi rešitvami za vsakdanje življenje.

Verjamemo, da vsaka ženska zasluži čutiti se samozavestno in močno v svojem telesu. Naš program ni le o spremembah v prehrani, temveč tudi o krepitvi duha in vzpostavitvi trajnih navad.

Ekipa Rawuze Capehi

Naši programi

Začetniški program

Popolna izhodišča za začetek poti. Vključuje osebne sestanke, načrt prehrane in osnovne vodnike za vadbo. Primerno za tiste, ki šele začenjajo svojo pot.

Trajanje: 4 tedne

Napredni program

Za tiste, ki želijo intenzivnejše spremembe. Vključuje individualne načrte, redne svetovalne seje in prilagojene vadbene rutine. Doda tivo podporo preko aplikacije.

Trajanje: 8 tednov

VIP program

Najbolj celovita ponudba z 24/7 podporo, individualnimi treningi in personaliziranimi načrti. Vključuje tudi mesečne zdravstvene preglede in prilagodljive obroke po meri.

Trajanje: 12 tednov

Cenik in paketi

Začetniški

189€
  • Osebna presoja stanja
  • Načrt prehrane za 4 tedne
  • Vodnik po vajah
  • E-poštna podpora
  • Dostop do osnovne skupnosti
Izberi

Napredni

349€
  • Vse iz Začetniškega paketa
  • Individualni treningi
  • Tedenske svetovalne seje
  • Nadzor preko aplikacije
  • Dostop do vse skupnosti
  • Ekskluzivne delavnice
Izberi

VIP

599€
  • Vse iz Naprednega paketa
  • 24/7 podpora
  • Personalizirani obroki
  • Mesečni zdravstveni pregledi
  • Individualne vadbe
  • Dodatni materiali in viri
Izberi

Kaj pravijo naše stranke

"Z Rawuze Capehi sem končno našla program, ki deluje zame. Po treh neuspešnih poskusih drugje, sem tu izgubila 22 kg in se počutim kot nova oseba. Podpora svetovalcev je neverjetna!"

Katja, Ljubljana

"Kot mama dveh otrok sem imela zelo malo čase zase. Program je popolnoma prilagojen mojim potrebam in časovnim omejitvam. V 6 mesecih sem dosegla vse svoje cilje."

Ana, Maribor

"Nikoli nisem verjela, da lahko uživam v zdravem načinu prehrane. Ekipa me je naučila, kako pripraviti okusne in hkrati zdrave obroke. Izgubila sem 17 kg in ohranjam rezultate že več kot leto dni."

Mojca, Koper

Pogosta vprašanja

Kako dolgo traja, da vidim prve rezultate?

Prve rezultate lahko opazite že v prvih dveh tednih, vendar je za trajne spremembe potrebnih vsaj 8-12 tednov doslednega dela. Vsak organizem je drugačen, zato so rezultati individualni.

Ali je program primeren za vegetarijance?

Da, vsi naši programi so prilagojeni različnim prehrambenim potrebam in preferencam, vključno z vegetarijansko in vegansko prehrano. Naš svetovalec vam bo pripravil personaliziran načrt.

Kakšna je vrsta podpore, ki jo prejmem?

Podpora je odvisna od izbranega paketa. Vključuje redne svetovalne seje, e-poštno podporo, dostop do skupnosti in v primeru VIP paketa celo 24/7 podporo preko telefona ali aplikacije.

Ali program vključuje telesno vadbo?

Da, vsi naši programi vključujejo priporočila za telesno aktivnost, prilagojena vašim zmožnostim in ciljem. Začetniški paket vključuje osnovne vodnike, napredni in VIP pa individualne vadbene načrte.

Kaj če med programom pridobim na teži?

To je normalen del procesa. Naš svetovalec vam bo pomagal razumeti vzroke in prilagodil načrt. Pomembno je, da se osredotočite na dolgoročne trende in ne na dnevna nihanja teže.

Kontaktirajte nas

OPOZORILO: Rezultati se lahko razlikujejo od osebe do osebe in niso zagotovljeni. Priporočamo, da se pred začetkom katerega koli programa posvetujete s strokovnjakom. Rawuze Capehi ne jamči za specifične rezultate in ne nadomešča strokovnega zdravstvenega nasveta.